A lo largo de los años mi práctica profesional ha ido cambiando, fue hasta hace casi 7 años que llega un punto de quiebre donde comienzo a cuestionarme muchos de los paradigmas que me enseñaron en la universidad relacionados a la salud, al bienestar, etc.; comencé a informarme más sobre temas relacionados a la salud en todas las tallas, gordofobia, práctica profesional no pesocentrista.
A la par de que iba aprendiendo más sobre estos temas, fui trabajando de manera intuitiva mi relación con la comida, a observar la gestión de mis propias emociones, la relación con mi cuerpo. En algún punto comencé un proceso terapéutico para poder abordar estos temas.
Con el tiempo, pude re-significar experiencias que viví en el pasado, pude a re-acomodar creencias y emociones desde un lugar sano para mi. Hablar de un lugar sano, va enfocado en tener claro qué es lo que me hace bien a mi, atender mis propias necesidades.
A través de mi propio proceso, observé que podía acompañar a otras personas en este mismo camino.
Hoy por hoy, mi práctica profesional se ha enfocado a un acompañamiento personalizado donde podrás trabajar tu relación con la comida, tu cuerpo; generando herramientas para poder alcanzar los objetivos deseados, eso no está peleado en querer perder o ganar peso, solo se trata de tener claro la verdadera razón por la cuál lo estás haciendo, es decir, desde un lugar amoroso hacia ti o por buscar una validación de alguien más.
Comprendiendo que el bienestar se puede aplicar de tantas formas como hay personas en este mundo. Existen pautas que nos pueden ayudar a crear nuestra propia definición de bienestar.
Hablar de Nutrición, no es hablar de calorías, al contrario es un mundo de posibilidades; es hablar de nutrir otras áreas de nuestras vida como por ejemplo: hacer lo que nos gusta, procurar nuestro descanso, mantener nuestro cuerpo en movimiento, la calidad de nuestros pensamientos.
¡Esto y más cosas podremos trabajar en conjunto en la consulta!
Encantada de poderte acompañar en este proceso.
Lol💜
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